Mes Accompagnements
Des espaces de guérison pensés pour ton système nerveux.
« Ce que j’ai compris au fil de mes années de pratique et de mon propre cheminement, c’est que la guérison ne passe pas seulement par la compréhension intellectuelle. Le traumatisme s’inscrit profondément dans le corps, dans notre système nerveux. Pour s’en libérer véritablement, il faut réapprendre à se sentir en sécurité à l’intérieur de soi. Mon approche intègre cette dimension somatique fondamentale pour te permettre de retrouver ta véritable essence, au-delà des simples mécanismes de survie. »
Trouve le chemin qui te correspond
Comprendre ce qui s’est passé est la première étape indispensable. Mais pour transformer durablement tes schémas relationnels et apaiser ton système nerveux, un accompagnement structuré et incarné est nécessaire.
J’ai conçu ces différents espaces pour répondre à tes besoins spécifiques, que tu sois dans l’urgence de comprendre une situation d’emprise, dans le besoin d’un soutien régulier et chaleureux, ou prête pour une transformation profonde de tes schémas intérieurs.
SOS PN
Un guide d'urgence complet pour comprendre ce qui se passe et reprendre le contrôle de ta vie.
- Format vidéo / e-learning
- Documents inclus : PDF, MP3, vidéos
- Accès à vie
- Mises à jour gratuites
Le Cocon
Un accompagnement mensuel en groupe pour ne plus être seule dans ta guérison. Un espace sécurisant pour partager, comprendre et avancer ensemble.
- Séances de groupe et individuelles
- Accès à une communauté privée
- Ressources et exercices exclusifs
- Support entre les séances
- Avec engagement sur 4 mois
Week-end Phoenix
Un week-end intensif pour transformer en profondeur ton système nerveux et sortir des schémas toxiques.
- Yin Yoga
- Ancrage corporel
- Régulation du système nerveux
- Hypnose
- Méditation
- Libération émotionnelle
- Démarches symboliques puissantes
- Cercles de parole
À l'Équilibre
Programme – formation elearning pour te former à la théorie polyvagale et à la régulation du système nerveux.
- Plus de 7 heures de vidéo, un PDF illustré de plus de 200 pages, des séances audio de méditation et d’hypnose.
- Accès illimité à vie.
- Plus de 70 exercices pour construire ta propre routine de régulation.
- Totale autonomie
Accompagnement individuel
Un accompagnement personnalisé pour travailler sur tes besoins spécifiques. En visio ou en présentiel.
- Séance de 1h en individuel
- Approche personnalisée
- Travail corporel et somatique
- Exercices adaptés à ta situation
- En visio ou présentiel (Rodilhan)
- Paiement sécurisé