Suis-je à risque de revivre des relations toxiques ?

Ce test comporte 27 questions réparties en 5 domaines clés. Il a été conçu pour t'aider à évaluer ton niveau de vulnérabilité face aux relations toxiques et l'état de régulation de ton système nerveux.

Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses. L'objectif est d'être la plus honnête possible avec toi-même. Réponds en fonction de ce que tu ressens la plupart du temps, et non de ce que tu aimerais ressentir.

L'échelle de réponse :

• 0Pas du tout
• 1Mouais un peu
• 2Ça dépend
• 3Ça me ressemble
• 4À fond