Tu as traversé une ou plusieurs relations toxiques, et tu sens qu’il y a quelque chose qui te ramène toujours vers ce type de rapports ?

Offre-toi une parenthèse, un espace sécurisé de transformation, de douceur et de puissance, entourée de bienveillance

Je m’inscris au Week-end Phoenix

Prochaine date : du 16 au 18 octobre 2026

Centre Namaste, Aigues-Mortes (Petite Camargue), à 30 min de Montpellier et de Nîmes

« On ressort boostée, portée, légère et solide à la fois.»

Emelie

C’est quoi le Week-end Phoenix ?

Comprendre les mécanismes pour mettre du sens, te reconnecter à ton corps, tes besoins, tes valeurs, et te libérer de ces schémas

Un week-end immersif, co-animé par Sophie Canaguier et Catherine Bellon, psychologue clinicienne et neuropsychologue.

Comment ça se présente ?

Au lieu de

Comprendre avec ta tête pourquoi tu retombes dans les mêmes schémas, sans que ça change quoi que ce soit dans ton corps
Rester seule avec ce sentiment diffus que "quelque chose te ramène toujours" vers le même type de relation
Faire encore et toujours des efforts de volonté qui s’épuisent au bout de quelques semaines

Tu trouveras ENFIN...

Deux jours en petit groupe, dans un cadre pensé pour la sécurité et la reconnexion : yin yoga, ancrage corporel, régulation du système nerveux, hypnose, méditation, libération émotionnelle, démarches symboliques puissantes, cercles de parole

... Résultat ?

Une compréhension incarnée, pas seulement intellectuelle, de ce qui t’a maintenue dans ces schémas

Un ancrage corporel retrouvé

Des outils concrets à ramener chez toi

La conviction intime que le plus beau est à venir

Leurs retours :

« Une vraie parenthèse enchantée dans ce monde qui court. Et des amies pour la vie »

« Merci pour ce beau cadeau, il y aura un avant et un après »

Le Week-end Phoenix est pour toi si...

Tu as traversé une ou plusieurs relations toxiques
Tu sens qu’il y a quelque chose qui te ramène toujours vers ce type de rapports
Tu as compris intellectuellement, mais ton corps ne suit pas encore
Tu as besoin d’un espace sécurisé pour te reconnecter à toi
Tu es prête à repartir avec des outils concrets, pas juste des mots
Tu as besoin de te sentir comprise et moins seule

Je réserve ma place

Nous sommes Sophie et Catherine, et nous accompagnons des femmes qui sortent de relations toxiques.

Catherine Bellon

Psychologue clinicienne, neuropsychologue.

Sophie Canaguier

Autrice de Tu ne m’auras plus !, thérapeute psycho-corporelle.

Nous avons construit ce week-end parce que la compréhension seule ne suffit pas à sortir d’un schéma. Ton corps a besoin d’un espace pour se reconnecter, pas juste ta tête pour comprendre.

Comprendre pourquoi tu es tombée dans ce schéma ne suffit pas → ton corps garde la mémoire de l’emprise, pas juste ta tête.

Couper le contact ne suffit pas → il faut reconstruire une nouvelle relation à toi-même, à ton corps, à tes besoins.

Rester seule avec ça ne suffit pas → un cercle de femmes qui traversent la même chose change la façon dont tu portes ton histoire.

La bonne nouvelle ? Ce schéma peut se rompre, dans un cadre sécurisé, entourée. Et ça commence par ce week-end.

Imagine... à la fin de ce week-end tu repars enfin plus légère

Tu comprends avec ton corps, pas seulement avec ta tête, ce qui t’a maintenue dans ces schémas.

Tu te sens reconnectée à tes besoins, tes valeurs, ton énergie.

Tu repars avec des outils concrets que tu peux réutiliser chez toi.

Je réserve ma place

Concrètement voici ce que tu vas vivre...

Au programme :

Yin yoga
Ancrage corporel
Régulation du système nerveux
Hypnose
Méditation
Libération émotionnelle
Démarches symboliques puissantes
Cercles de parole
... et plus encore

Où : Centre Namaste, Aigues-Mortes, en Petite Camargue — à 30 minutes de Montpellier et de Nîmes.

Quand : du 16 au 18 octobre 2026.

Avec : un petit groupe de femmes qui traversent, ou ont traversé, la même chose que toi.

Je m’inscris

Le tarif

400 €+ hébergement sur place

400€ l’accompagnement du week-end (hébergement en sus).

Le nombre de places est volontairement limité pour préserver la qualité et la sécurité du groupe.

Je réserve ma place

Tu as encore des hésitations ?

C’est normal. S’inscrire à un week-end comme celui-ci, c’est déjà un pas vers toi. On ne te demande pas d’être prête, juste d’être présente.

Encore des questions ?